在西平,又到了撸榆钱的时候了你真的会

在西平不花钱就可以吃到人间美味!

能使用到“人间美味”这个词!

可不是随便使用的哦!

第一吃着要很好吃

第二要吃着很健康

第三更是很难得

除了这个季节很难吃到的

西平地方美味之一

榆树钱(西平人也有叫榆钱儿)

什么叫榆树钱?

答:是榆树上结出的果实(如同树叶)的植物

这每年的3月底到4月中旬

是吃榆树钱的最佳时期

相信很多西平人都吃过

说到榆树钱不但味道好!

还有很好的保健药效呢

据百科介绍

下面教大家怎么吃榆钱

榆钱儿饼

配料:

榆钱儿四五枝、鸡蛋一个、面粉g、盐8g、油5g、黑胡椒粉适量

烹饪步骤:

1.把榆钱儿摘干净,用水洗四到五次,直到水中没有明显的小黑点点,就差不多洗好了

2.加面粉,盐,一点点胡椒粉,搅拌均匀

3.再打一颗鸡蛋,搅拌

4.少量多次加清水,并沿着一个方向搅拌,到图中这个样子

5.热锅凉油,烧至五成热

6.先倒一半的面糊,摊开,中小火煎至金黄

7.表面黑胡椒粉,提味

8.翻面,继续煎,中途可多次翻面,直到两年都是很漂亮的金黄色

9.同样的方法做剩余的面糊

10.切开摆盘

11.加上黄豆酱和辣白菜,美美的早餐

榆钱窝窝头

配料:

榆钱克、白面粉50克、玉米粉50克、盐少许、五香粉少许

烹饪步骤:

1.榆钱摘干净洗净控干水份

2.放入盆里加入盐和五香面

3.加入面粉和玉米面

4.混合成面团

5.分开均匀的小面团

6.用手搓成上尖下平的形状,底部中间用拇指下一个洞

7.就是这样

8.放蒸锅里

9.大火烧开蒸十五分钟就可以了。盖子闷两三分钟掀开

10.盛盘食用

11.效果图

榆钱蛋炒饭

配料:

榆钱克、面粉+玉米面22克+3克、盐适量、鸡蛋2个、蒜苗适量、蒜薹适量

烹饪步骤:

1.把买来的榆钱用清水浸泡一下,让里面的杂质沉淀出来,然后用水多清洗几遍,榆钱很脏的,一定要多洗几遍。

2.将洗净的榆钱捞出,控干水分,尽量多控一会,不然水分太多了不好裹面。

3.控过水的榆钱用白面+玉米面裹均匀,以榆钱都裹上面粉为准,不要裹太多,也不要太少。然后加入小半勺盐拌匀,大火蒸10分钟左右即可。(其实这样蒸好的就可以直接调味食用了)

4.切一点蒜苔、蒜苗、打两个鸡蛋,接下来我们做榆钱蛋炒饭。

5.锅内倒入比平时炒菜多一些的油,然后把蛋液倒入,清炒几下。

6.加入蒜苔、蒜苗,翻炒至七成熟。

7.加入蒸好的榆钱,中小火翻炒2-3分钟,喜欢焦焦的口感可以多炒一会。

8.出锅之前加盐、调味料,翻炒均匀即可。

9.健康美味又简单的榆钱蛋炒饭简直就是春天的味道!祝大家好胃口!

蒸榆钱饭

配料:榆钱、玉米面、盐

烹饪步骤:

1.新鲜榆钱儿摘去杆,清水多漂洗几次,稍微控控水分

2.榆钱加玉米面和盐,拌匀。(每片榆钱上都要沾上面粉,面粉不要太多,影响口感)

3.箅子上垫湿笼布,倒入榆钱平铺

4.蒸锅水开8~10分钟

5.清香爽口的榆钱儿饭出锅

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长按







































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