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“给予和接受都是一份馈赠，既需要谦逊，也需要勇气。”
这句发人深省的话，出自英国作家蕾秋·乔伊斯的畅销小说《一个人的朝圣》。
这本小说不仅打破了英美德三国累计最高销量，还入围年布克文学奖。
作者乔伊斯也因此获得英国图书奖“年度作家”和英国最佳新人小说奖。
故事的内容并不复杂。
六十岁的哈罗德·弗莱在一个清晨收到了多年未见的好友奎妮·轩尼斯寄来一封信，信中表明自己患上癌症，时日无多。
悲痛震惊下，哈罗德决定一路向北，踏上了拯救病重的奎妮的道路。
87天，英里。
迢迢千里，徒步而行，哈罗德一路上遇见了形形色色的人，经历了许许多多的事，不仅实现了自我救赎，还对现实命运也有了新的理解。
如果你在生活中，也时常感到郁闷、遗憾和痛苦，一定看一看这个心灵旅程的故事，或许可以赠予你一些体悟。
接纳自己的平凡，是一生的必修课。一个人真正的强大，从改变自己开始。
放下过去的痛苦，才能迎接崭新的生活。哈罗德和妻子莫琳曾有一个孩子，名叫戴维。
戴维是个聪明的孩子，他的成绩名列前茅，从来不需要父母任何协助，他甚至考上了剑桥大学，可十八岁那年，他自杀了。
失子之痛让哈罗德和莫琳渐行渐远，有一段时间，他们都冲对方大吵大闹。
莫琳责怪哈罗德说他应该做个更好的父亲，哈罗德懊悔于自己对儿子缺少太多关心。
“如果我平时多关心戴维，早些知道他患有抑郁症，就好了。”“如果在得知他对酒精和药物上瘾的那天，我把他抱在怀里就好了。”戴维的死让哈罗德陷入深深的自责与痛苦中，他喝得酩酊大醉，失去控制闯入酒厂做了很糟糕的事。莫琳搬进了戴维生前的房间，整日对着戴维的黑白照片自言自语。
夫妻俩无话可说，彼此之间隔着深不可测、不可逾越的鸿沟。
但值得庆幸的是，这场朝圣，让哈罗德和莫琳彼此审视自己，最终放下过去，重归于好。
哈罗德不再懊悔于自己一次次缺席的拥抱，而是学着怎么去关心，怎么去爱；
莫琳不再把过错归咎于哈罗德身上，她开始反思自己的问题，看到哈罗德不善言辞背后隐藏着的爱。
当他们彻底和过去的不幸告别后，崭新的生活也随之而来。
《人生没什么不可放下》里有句话说：
“人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。”
没有人能一生顺遂，生活也不会一直眷顾谁。
放下错付的感情，才能拥有新的幸福；
放下过往的痛苦，才能开始享受生活；
放下内心的枷锁，才能重新认识自我。
人生就像修剪花枝，你总要学会恰到好处地剪去不好的枝桠和叶片，才能拥有另一片海阔天空。
故事的最后，哈罗德终于来到了疗养院，见到了奎妮，尽管她已形容枯槁。他把自己一路上挑选的纪念品送给了她，像大多许久未见的老友一样回忆过往。
在那之后，奎妮走得很安详，几乎像个孩子一样。
虽然哈罗德未能救活奎妮，但他却通过这趟一个人的朝圣，改变了自己的心态和生活方式。
他自然的接受命运给予的一切，不再纠结于过去的伤痛，接纳曾经卑微的自己，去爱在身边的所有人。
世事无常，难免无奈。
命运给予在我们苦涩和伤痛人生的同时，亦赐予我们重新生活的能力。
接受该接受的，改变该改变的，放下该放下的。
就像书中说的那样：
“我们都有过去，都有遗憾，但发生的事情无法更改，好好珍惜当下，才能不负未来。”
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朗诵者简介：
邓燕——高原迁徙雁（网名），一位来自青藏高原的退休公务员。喜欢诵读，喜欢用声音传递美好，用诵读滋养内心的恬淡和从容。
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