吃货日记
牛皮不是吹的拿来干锅就很好吃
天气降温正是大口吃肉补充能量的好时机。今天的吃货日记小菜一碟,要教你制作能够“安中益气、养脾胃、强筋骨”的牛肉,当然,对于吃货来说,营养固然重要,最要紧是好吃。
带皮小黄牛干锅
带皮牛腩肉+
腐乳、冬笋、香叶、草果、八角、南姜、波扣、白芷、砂仁、香茅
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带皮的小黄牛腩肉
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这带皮黄牛,可不是随便找块肉就能制作的,得选择体重约五六百斤的小黄牛,大牛的肉和皮都无法达到脆韧性的口感,凡哥选的是环江小黄牛。而选择的部位也很有讲究。
带皮牛肉,皮和肉分布均匀,加起来厚度大约两指宽,细皮嫩肉是好口感的保障。好味道还得各种香料配菜来完成:香叶、草果、八角、南姜、波扣、白芷、砂仁、香茅缺一不可,还有一道灵魂配料。
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焖+爆炒+恒温
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食材和配菜就位,在下锅前,需要对带皮牛肉做特殊处理。
半个小时的时间,在高压锅里,各种香料的滋味全部渗透进牛肉和牛皮,而长时间的焖煮,牛皮也会变得软糯能嚼得动,焖好之后,取出锅进行二次加工。
铁锅大火油爆蒜米,加入泡发好的香菇、冬笋、辣椒爆炒,加些清水,再放入焖煮熟的带皮牛肉,加调味料。
最后放入灵魂酱料豆腐乳,以及辣椒酱,继续翻炒。预热一个铁盘,底部垫上新鲜芹菜,即可恭迎牛肉出锅。
上桌后,天气冷的时候,可以用电磁炉继续加热,肉随着烟气布满房间,浓浓的桂北干锅带皮小黄牛肉风味,让人食指大动。牛肉酥烂入味,香菇有独特山林气息,冬笋恰到好处的清甜给这道肉菜增加别样风情。
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