孩子长得不好，身高和体重几个月不增加，看到孩子的瘦猴样，妈妈着急。
孩子长得不好，还不吃东西，妈妈更着急。
因为，在妈妈们眼中，“吃”是生长发育的必要条件！即使孩子没有长，只要能吃，至少也能宽一下妈妈的心，让她们不至于崩溃！真不是危言耸听。我每天见到这样的妈妈可多啦！
因此，研究如何增进孩子饮食，让孩子多吃，吃了还能消化，是获取民心，占领市场，弘扬中医的大事情。
过去，主要运用中药。今天的中医书都认为厌食的主要病机是食积和脾虚。治以消食化积和健脾促运。消食化积中药有谷芽化饭积，麦芽化面积，山楂化肉积，莱菔子通化各种积，加上传说中甚至连石头都能化掉的鸡内金（甚至有用三棱、莪术等有毒药物的）等。健脾促运，则以党参、白术、茯苓、山药、甘草等为代表。
笔者过去多有运用，对于部分孩子确有疗效。但是，目前为追求经济效益，谷芽、麦芽根本无芽，霉变多、泥沙多。莱菔子含泻下成分，常常损伤脾胃。鸡内金更是来自养鸡场和屠宰场，夹杂的鸡粪、鸡毛等看了、闻了都令人作呕！党参、太子参、山药、茯苓、甘草确能健脾，但它们都含有大量糖份和淀粉。弄不好，不但不能健脾，还有碍脾之嫌。
至少，我是不会让自己的孙女吃这些中药的。
有没有一种疗效可靠，方法简单，又没有副作用的方法呢？
有！
那就是小儿推拿。小儿推拿以其机械力学原理切入胃肠的蠕动与电生理。成为了防治儿童厌食的首选方法。
在长期临床中，我们积累了宝贵的经验
一、排除能引起厌食的各种病症
几乎所有疾病都能影响孩子食欲。尤其是感冒、发烧、肺炎和便秘与腹泻。可能不仅仅是这几种病症。但凡孩子突然不吃东西，首先应该想到孩子病了。自己的11个月大的孙女有三次突然水米不进，当时还没有其它症状。立即运用常规厌食方（补脾经、清胃经、运内八卦、掐揉板门+四横纹、按揉足三里、摩腹、按揉中脘等）。并无效果。第二天出现其它症状，证实是感冒、发烧和咳嗽。按感冒、发烧和咳嗽基本方操作。既治好了原发病，也改善了饮食。
其中，尤以大便秘结应该引起注意。孩子几天不大便，当然不想吃东西。这时候诊断应该是便秘而不是厌食。当用便秘方而不是厌食方。
即使无便秘，如果推拿后能够多一点（次）大便，胃肠就空出一些，才有增进饮食的可能。这一点非常重要！可谓“出得多才进得多！”
二、吃多吃少在于胃
饮食是直接吃到胃里面去的。
胃的大小决定进食量。
婴儿胃是所有器官中发育最早和最快的脏腑。孩子出生时胃只有核桃大小（容积5ml左右），一周后翻了四倍，达到桃子大小（25ml左右）。婴儿的胃不仅生长发育快，个体差异还特别大。1岁时差别甚至达到ml（1岁时胃的容积为-ml）。
因此，要让孩子多吃东西就需要“大胃”。
培育大胃是小儿推拿特色。
方法并不复杂。
术式为：同向抱孩子坐于腿上，两手从腋下插入，两掌重叠，置于剑突下（胃的体表投影区）。施术时，两掌逐渐用力向后方推按，同时配合挺胸挺腹，前后夹击，挤压胃脘。随着力度加大，孩子憋气、挣扎、哭闹（初始因为屏气哭不出来）。在孩子最大忍受度，保持该力度，持续5-10秒，放开。同法操作1-3次。
原理：抱肚法从外增加腹腔内压；孩子憋气、啼哭时，因为自身挣扎从内增加胃内压。内外合力，胃受到强大内压冲击，有利于其扩张。从而培育出大胃来，从根本上治愈厌食症（对科研很有启发，研究胃肠在各种压力情况下的蠕动和分泌是一件很有意义也容易中标的小儿推拿基础课题）。
早产、低体重和瘦弱小儿，胃当比健康小儿小，这是绝对小胃。如果胃排空缓慢，胃中停留宿食、痰浊，或气体（压力增高）。这是相对小胃。强力抱肚法对绝对和相对小胃都有很好疗效。
有人说只扩大的胃，没有健脾，是不是还容易积呢？管不了那么多，反正此法对于增进饮食效果肯定且最速。
三、欲不欲食在于心（脑）
对于已经懂事，特别是学龄前孩子，除了以上基本方+抱肚法外，做做思想工作更为重要。
我编了一个故事。将这个故事讲给孩子听。
我一边做小儿上肢的补脾经、清大肠、揉板门、掐四横纹、运内八卦等（此时，上肢穴位可能并不重要。只是囿于小儿推拿手可不能停！），一边娓娓道来：
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山里有很多动物。有松鼠、小狗、小兔、猴子、长颈鹿、大象等。大家都想成为森林之王。
怎样选举森林之王呢？
大家定一个规矩。谁最能吃东西就让他成为森林之王。
雄鸡站出来，对着天，咕-咕-咕，天亮了。“看！我的叫声让大伙都起床。你们都听我的。我是森林之王”
大伙问“你怎样吃东西？”
雄鸡让撒了一把米，他快速地啄。
雄鸡还没有啄完，小猪跑了出来，大声说：“你一粒粒吃！看我的！拿盆来”
小猪在盆里盛满米饭，嘴巴贴在盆里叭嗒叭嗒，很快将一盆饭吃精光。
问孩子“小鸡壮，还是小猪壮”
答案当然是小猪。为啥？当然是能吃。
这时候，老虎出来。对着雄鸡一口将他吞了下去。然后又面向小猪，问：“你能吃还是我能吃？”
小猪吓得转身就跑。老虎紧追不舍。看着就要抓到了。小猪跪下来求饶“老虎爷爷，饶了我吧？我不当森林之王了”
老虎饶了小猪。然后张着血盆大口对所有动物高喊：“你们能吃，还是我能吃？”
如此虎虎生威，谁还敢与之争霸？
所以，老虎成为了森林之王。
讲到这里，问孩子“你想不想成为森林之王？你愿意做老虎，还是雄鸡和小猪？”
大多数孩子都表示要成为森林之王，要像老虎学习，要多吃东西。
立即让孩子和妈妈拉钩。让他说：从今以后要多吃东西了。
大家去试试。真有效哟！
其实，孩子懂事后，欲食与否与心理因素有关。不解决心理问题，厌食是治不好的。心理问题，中医在心，西医在脑。治疗心脑，语言开导往往比某个穴位更好些。
四、充分享受劳动果实
劳动创造一切。幸福是奋斗出来的。
吃东西也是如此。
对于稍大孩子，妈妈领着去市场，让他挑选菜品，回来一块择菜，一块学习菜谱，一块动手煮饭炒菜。
孩子亲身经历了做厨全过程。他有付出，有劳动，他就特别在意他的劳动成果。这时候，哪怕他参与做的东西很难吃，你也做出快乐享受的样子，也表扬他，他的心就会飞上天。他会很满足。不但改掉厌食、挑食的毛病，说不定还培养出一位大厨呢？
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廖品东教授小儿推拿谢谢支持